Núcleo de Psicologia
Centro de Estudos e Terapias Orientais
Orienterapias
SAÚDE aos pés do MAR
DANÇA DO VENTRE TERAPÊUTICA
A dança do ventre como prática física é um dos exercícios que mais benefícios trazem à mulher. Alguns deles são: a melhora dos sintomas das cólicas, a ativação da circulação sanguínea, o favorecimento do trato digestivo / intestinal e o fortalecimento da região pélvica devido a automassagem que a prática da dança proporciona. Além disso, a movimentação dos mais diversos e incomuns grupos musculares que normalmente não são utilizados ao mesmo tempo no dia-a-dia, proporciona correção postural, tonificando articulações, alongando os músculos e modelando o corpo. Como todo bloqueio emocional tem correspondência no físico, quando a dançarina se entrega à música, os movimentos libertadores do corpo também agem sobre o emocional, liberando cargas contidas e reprimidas em ambos os níveis, permitindo assim, maior fluência energética através dos chakras agora estimulados pelos órgãos físicos correspondentes. Dessa forma, a dança vai diluindo as couraças protetoras
da personalidade, permitindo contato com nossa sombra e proporcionando acesso a padrões de comportamento que podem assim ser alterados para uma melhor fluência em direção ao Eu interior. O corpo físico não mais a contém, e ela pode agora expressar toda sua autoconfiança em palavras, gestos e postura em todos os aspectos de sua vida. Nessa viagem de autoconhecimento e auto realização, a praticante navega pelo tempo / espaço abrindo as portas para um conhecimento ancestral da consciência do Sagrado Feminino. Renova sua autoestima e confiança nos atributos inerentes a energia Yin que define o seu sexo: graça, leveza, sensualidade, elegância, enfim, a feminilidade em todos os aspectos mais sedutores e atraentes. Atributos que, quando desenvolvidos e principalmente utilizados com consciência e sabedoria, na proposta da Dança do Ventre Terapêutica, proporcionam, então, um dos maiores e inestimáveis benefícios que se poderia desejar: na perfeita comunhão entre corpo, mente e emoção, o divino reencontro com sua Deusa Interior.